Verbinding, intimiteit en een bevredigend seksleven zijn pas echt mogelijk als we onszelf volledig in de relatie kunnen brengen. Alleen dan kunnen we ons echt ontspannen. Alleen zo kunnen we elkaar werkelijk ontmoeten.

Jezelf volledig inbrengen in een relatie is makkelijker gezegd dan gedaan. Onze leuke kanten tonen we graag aan elkaar, maar die minder aantrekkelijke kanten? Jaloezie, onverschilligheid, de (soms "onterechte"?) kritiek op de ander? In onze drukke levens met volle agenda’s kiezen we vaak voor de makkelijke weg: we houden het voor onszelf en vallen de ander er niet mee lastig. Misschien omdat we weten dat dit tot complexe dynamieken kan leiden, waar de sfeer vaak niet beter van wordt.

Dit mechanisme van "voor onszelf houden" heeft echter een hoge prijs. Elke keer dat we iets niet uitspreken, iets niet inbrengen in de relatie, sluiten we onszelf een klein beetje af van de ander – vaak zonder dat we het zelf doorhebben. Na verloop van tijd kan het zijn dat jullie het nog best heel gezellig kunnen hebben, maar dat er toch iets onder de oppervlakte sluimert: irritaties, plotselinge uitbarstingen, humeurig gedrag. Misschien wel de meest waardevolle indicator is je seksleven. Misschien voel je je al wat ongemakkelijk bij het lezen hiervan. Misschien vrijen jullie nog wel, maar vooral na een drankje. Hoe zit het met zachtheid en oogcontact tijdens de seks?

Het delen van onze kwetsbaarheid in de ruimte van verbinding is de sleutel tot ware intimiteit. Door onszelf en onze partner te verwelkomen in een sfeer van openheid en liefde voor de waarheid, ontstaat echte verbondenheid.